Rezepte zur Kamille

Rollkur bei Bauchschmerzen

5 EL Kamillenblüten mit 1 Liter heißem Wasser übergießen, 7 Minuten ziehen lassen.

2 Tassen auf nüchternen Magen trinken.

5 min. auf dem Rücken liegen, 5 min. auf die linkee Seite, 5 min. auf den Bauch und zum Schluss 5 min. auf die rechte Seite rollen.

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Lippenpflege mit Kamille

Zutaten:

5 gr. Kamillen-Mazerat

2,5 gr. Bienenwachs

0,5 gr. Lanolin

2 gr. Sheabutter

1 Msp. Honig

1 Tr. ätherisches Öl Kamille blau

Zubereitung:

Zunächst Bienenwachs und Lanolin im Kamillen-Mazerat im Wasserbad zum Schmelzen bringen. Die flüssige Mischung etwas abkühlen lassen und die Sheabutter dazugeben. Rühren bis sich die Butter ebenfalls aufgelöst hat. Nun noch den Honig und das ätherische Öl eintropfen. Gut verrühren, in eine Lippenstifthülse oder ein Cremedöschen füllen. Zum Abkühlen und Aushärten in den Kühlschrank stellen.

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Bauchwohl-Oximel mit Kamillenblüten

Zutaten:
300 gr Blütenhonig
100 gr Apfelessig bio
20 gr Kamillenblüten getr.
1 Prise Natursalz

Zubereitung:

Alle Zutaten in ein Glas geben, gut verrühren und verschließen. 8-10 Tage kühl und dunkel stellen. Nach der Ziehzeit abfiltern und in eine dunkle Flasche füllen.
Bei Krämpfen oder Blähungen 2-3 EL in Tee oder Wasser verrühren und schluckweise trinken

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Bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen Korbblütler sollte auf die Anwendung von Kamillenblüten verzichtet werden.

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